午前中、3時間動き回ると、2時間の睡眠or休憩（充電）
なんだか電池で動く人形にでもなった気分。
筋肉と共に腹の脂肪も落ちたが
割れた腹筋が見えてきた
女房と買い物をするようになって
>> 食べたいものは何でも、かごに入れなさい
全く統一性の無い、食材を入れる
ピザにエビのかき揚げ野菜のかき揚げ、トンカツにぷっちんプリンのレモン味に
クロワッサンにコカ・コーラに安売りで20円のココナッツチップス。
一口サイズがあればいいのに！
筋肉と共に腹の脂肪も落ちたが
割れた腹筋が見えてきた
女房と買い物をするようになって